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Le blog

Textes initiatiques, protocoles de nature, réflexions sur le vivant et la marche intérieure.

Photo d'une forêt de sapins par temps de brouillard
Reconnexion à la nature

Qu’est-ce que la sylvothérapie ?

Tu as entendu parler de sylvothérapie et tu te demandes si c’est sérieux — ou juste une façon de vendre des promenades. Trente ans de recherches sur le bain de forêt japonais ont une réponse claire : ce n’est pas de la spiritualité, c’est de la physiologie. Et ça change

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Photo grand baobab solitaire - reconnexion à la nature pour trouver sa voie
Transition de vie

Reconversion professionnelle

Tu envisages une reconversion mais tu ne sais pas par où commencer. Pas de feuille de route ici, juste cinq questions que la forêt m’a appris à poser, lentement, sans attendre de réponse immédiate.

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Photo d'un sous-bois d'une chênaie d'automne en Écosse
Reconnexion à la nature

Je me sens vide sans savoir pourquoi

Ce flou particulier qui s’installe et ne dit pas son nom. Ce sentiment d’être absent à soi-même tout en étant parfaitement fonctionnel. Ce que la forêt m’a appris sur le vide intérieur et trois pratiques de terrain pour le rendre habitable.

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